Блинчики с добавлением брокколи

Блинчики с добавлением брокколи

Дорогие друзья, сегодня мы будем готовить блинчики из брокколи. В этом году я для себя открыла такие блинчики, раньше я только отваривала брокколи в подсоленной воде и добавляла в салаты.

Но как всегда помог наш любимый интернет, я прочитала о пользе этой капусты. И давай экспериментировать, я еще удивилась, что мне понравились блинчики с брокколи.

Никогда не думала что в этой капусте витамина С, больше чем в лимоне. Сейчас осень так не хочется болеть, нам как раз нужен витамин С, так что будем готовить полезную и вкусную капусту. Будем молодыми и здоровыми, добавим в наш рацион, такую полезную и вкусную брокколи.

Ингредиенты

  • 500 грамм брокколи
  • 2 яйца
  • 50 грамм молока
  • 40 грамм манной крупы
  • 20 грамм растительного масла
  • Соль

Последовательность

  1. Капусту отвариваем на пару, 5 минут
  2. Для сохранения цвета, сразу опускаем в ледяную воду
  3. Соединяем молоко и манную крупу
  4. Измельчаем капусту
  5. Яйца соединяем с молоком и манной крупой
  6. Добавляем брокколи, солим по вкусу
  7. Выпекаем блинчики
  8. Блинчики получаются очень сочные и ароматные

Приятного аппетита. Добра и любви.

 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*