Десерт из арбуза

Десерт из арбуза

Здравствуйте мои дорогие. Спасибо всем кто зашел ко мне в гости, сегодня мы с вами и готовить не будем, просто будем получать, массу положительных эмоций. Готовим мы из арбуза, мы готовили мохито, салат с арбузом и малиной, арбуз на гриле.

Я никогда не понимала людей, которые кушают, арбуз с хлебом,  пробовала пару, раз и мне не сильно понравилось. Сегодня я хотела приготовить вариацию на тему арбуз с хлебом.

Я добавляла, высевки из овса, полезно и вкусно, это не хлеб, но по вкусу похоже, только надо дать постоять, арбуз даст сок и смешается с высевками.

Также в наш десерт я добавила, семена чиа, это вообще отдельная история.

Маленькие семена, попадая в наш организм, увеличиваются, в 12 раз, по дороге, выводя из нашего организма все лишнее. В итоге получился вкусный и полезный десерт.

Ингредиенты

  • 1 арбуз
  • Высевки овса
  • Семена чиа

Последовательность

  1. Такого быстрого и легкого десерта у меня, еще не было
  2. Помыть и порезать арбуз
  3. Добавить высевки и семена
  4. Дать немного пропитаться
  5. Вот и все

Приятного аппетита Ваша Элла

 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*