Пророщенный маш( рецепт блинчиков)

Пророщенный маш( рецепт блинчиков)

Дорогие друзья! Пару лет назад я даже не слышала и не знала. Что такое маш и с чем его едят. Так я для себя, неожиданно открыла очень вкусный ингредиент. За это время, что я только не готовила. Варила суп, делала салат, пекла хлеб. Вот и сегодня я приготовила блинчики с машем.

Я заранее прорастила, для этого я хорошо промыла, добавила немного воды и закрыла марлей. Через день показались, просто чудесные ростки. Вы не поверите, но пророщенный маш по вкусу стал похож на молодой горошек.

Ингредиенты

  • 100 грамм фасоли маш
  • 1 яйцо
  • Соль
  • Перец
  • 50 грамм молока
  • 80 грамм муки
  • 5 грамм рыхлителя

Последовательность

  1. Самое трудное это прорастить фасоль, просто надо немного подождать
  2. Соединяем маш с яйцом
  3. Добавляем по вкусу соль, перец, молоко
  4. Разрыхлитель соединяем с мукой
  5. Все аккуратно перемешиваем
  6. Обжариваем на растительном масле до готовности
  7. Очень просто и вкусно

Приятного аппетита. Добра и любви.

 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*