Салат с редькой и семенами чиа

Салат с редькой и семенами чиа

Дорогие друзья, я как в той песне, пою о том, что вижу. А я готовлю, что купила, сегодня я купила, редьку.

Сейчас самая настоящая золотая осень, красиво, тепло, наслаждаемся.Последними, теплыми деньками. Скоро пойдут дожди, будет сыро, прохладно. Уже нет того разнообразия, овощей и фруктов. Будем готовить, целую зиму тыкву, яблоки, глинтвейн и горячие супы.

Сегодня я как всегда, за 15 минут приготовила, великолепную закуску, из редьки. Я его слепила, из того что было, я приготовила, из того что нашла в холодильнике.

Ингредиенты

  • 1 редька, примерно 300 грамм
  • Свекла
  • Маринованный имбирь 30 грамм
  • Семена чиа
  • Семена льна
  • Оливковое масло 20 грамм
  • Сахар
  • Соль
  • Сок лимона

Последовательность

  1. Свеклу запекаем в духовке, но если нет времени, можно взять сырую, нарезаем на слайсы
  2. Редьку нарезаем, я всегда это делаю при помощи, овощечисткиДелим на две части

  3. В одну добавляем свеклу и семена льна

  4. В другую семена чиа и маринованный имбирь
  5. Соединяем масло, соль, сахар, сок лимона. Хорошо перемешиваем и заправляем, вот мы с вами приготовили, быстро и вкусно

Приятного аппетита. Добра и любви.

 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*