Витаминный чай

Дорогие друзья! Сейчас, как никогда, надо беречь здоровье. Мир просто перевернулся. Просто страшно становиться.

Все стараются, не заболеть. Кто покупает кучу продуктов, масок, салфеток, лекарств. Но мы с вами будем, готовить полезный чай и поднимать иммунитет. Кто со мной. Будем здоровы…

Ингредиенты

  • Чай с лимоном и имбирем
  • Лимон
  • Имбирь или цукаты из имбиря
  • Мята
  • Гвоздика
  • Мед
  • Чай с базиликом и лимоном
  • Пару веточек базилика
  • Половина лимона
  • Чай с облепихой
  • 100 грамм облепихи
  • Пару веточек розмарина
  • Сок лимона
  • Гвоздика

Последовательность

  1. Готовим первый чай. Воду доводим до кипения и немного остужаем. Соединяем имбирь и лимон, гвоздику. Даем немного постоять, добавляем мед и мяту.
  2. Готовим второй чай. Базилик, растираем в руках. Соединяем с лимоном и гвоздикой. Заливаем горячей водой. Даем немного постоять. Добавляем мед по вкусу. Или можно добавить сахар, сироп топинамбура
  3. Для чая с облепихой. Часть облепихи, розмарин и сок лимона, перетираем в ступке. Выкладываем в бокал, перетертую облепиху и целые ягодки. Заливаем горячей водой. Даем немного постоять, добавляем по вкусу мед или сахар.

 

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*