Яблоки тушеные

Яблоки тушеные

Дорогие друзья! Сегодня приготовим очень вкусные яблоки, но как обычно в духовке запекать мы не будем.

Ароматные и сочные яблоки мы приготовим на сковороде. Сахар я не добавляла, только немного ванильного сахара и финики.

Последнее время много говорят о пользе фиников, что если съедать по 2 каждый день, не будет проблем со здоровьем. В финиках содержится много витаминов и минералов, такие как магний и калий.

Есть легенда, что можно питаться только финиками и водой, тогда доживем до 100 лет. Но надо знать меру, в день можно кушать не больше 4-5 штук.

Ингредиенты

  • 500 грамм яблок
  • 10 грамм ванильного сахара
  • 100 грамм фиников
  • Семечки

Последовательность

  1. У яблок нам надо удалить сердцевину
  2. В сковороду наливаем немного воды
  3. Добавляем ванильный сахар, в середину каждого яблока, закладываем финик
  4. Накрываем крышкой и тушим до готовности
  5. Я беру всегда мягкие и сладкие сорта яблок
  6. Добавляем семечки, по желанию можно добавить мед

Приятного аппетита. Добра и любви.

 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*